Thai box szabályrendszer

Thai box szabályrendszer – a legfontosabb tudnivalók

Ahogy az minden sportágra jellemző, a thai boksz versenyeken is szigorú szabályoknak és előírásoknak kell megfelelni. Ezek nem csupán a versenyzők biztonságát hivatottak szolgálni, hanem a verseny tisztességes lebonyolítását is segítik, mindenféle részlehajlás nélkül.

Ezen szabályok minimálisan eltérhetnek a szervezőtől és a helyszíntől függően, viszont eléggé jellegzetesek ahhoz, hogy a thai boxot elválasszák a többi kick box jellegű küzdősporttól. A thai boxot leginkább a könyök és a térd használata különbözteti meg a többi küzdősporttól.

Íme hát néhány a legfontosabb szabályok közül a thai box küzdelmekkel kapcsolatban:

Thai box szabályrendszer

1. Thai box szabályrendszer: korhatár

A thaiföldi professzionális viadalokon a részvételi jogosultság alsó korhatára 15 év. Ez persze nem jelenti azt, hogy nem kezdhetik el sokkal korábban gyakorolni ezt a harcművészetet. Mire eljutnak profi karrierük kezdetéig, már rengeteg tapasztalattal rendelkeznek és megannyi amatőr küzdelem van a hátuk mögött.
 

2. Thai box szabályrendszer: a ring

A küzdelmek minden esetben 16 és 24 láb (4,9 x 4,9 – 7,3 x 7,3 méter) közötti ringben zajlanak. A ring biztonsági szempontokat figyelembe véve épül fel. A kötelek, a 4 sarokoszlop és a padló is megfelelő párnázottsággal rendelkezik.

3. Thai box szabályrendszer: boxkesztyűk és bandázsok

A kesztyűméreteket súlycsoportok szerint írják elő.

  • 100 - 126 font között 6oz kesztyűt kell használni.
  • 126 - 147 font súlycsoport közötti versenyzők 8oz kesztyűt kötelesek viselni.
  • 147 font felett pedig 10oz súlyú kesztyűben kell megmérkőzniük.

Bandázsok használata megengedett a csukló védelme, illetve annak alátámasztása érdekében. Ezt általában gumis ragasztószalaggal is rögzítik, aminek a szabályosságát ellenőrzik a verseny előtt.

4. Thai box szabályrendszer: súlycsoportok

A hagyományos ökölvíváshoz hasonlóan a thai boxolók is a megfelelő súlycsoportban mérik össze tudásukat. A thai férfiak átlagos súlya 122 és 147 font között van, így ezek a leginkább versenyképes csoportok.

A mérlegelésre a versenyt megelőző napon kerül sor. A hazai besorolásokról a thai box súlycsoportok című cikkünkben olvashattok bővebben.

Thai box versenyzők öltözéke

5. Thai box szabályrendszer: a harc hossza

A nemzetközileg leginkább jelentős muay thai stadionokban (Lumpinee és Rajadamner) 5 menetes mérkőzéseket tartanak, melyek egyenként 3 perc hosszúak és 2 perc pihenőt biztosítanak a harcosok számára. Ettől természetesen léteznek más beosztással megrendezett versenyek is, például 3 menet 2 perces körökkel és 1 perces pihenőkkel.
 

6. Thai box szabályrendszer: öltözet

A férfi versenyzők számára tilos a felsőruházat és a cipő viselése, valamint csak thai rövidnadrágot viselhetnek a ringben. A rövidnadrág színe általában attól függ, hogy melyik sarokhoz tartozik a versenyző (kék vagy piros). Ezen felül a rózsaszín és a gesztenyebarna, illetve azok árnyalatai még elfogadhatóak. A legtöbb thai boxoló Prajead-ot, azaz szent karszalagot is visel. Sokan bokavédőt is hordanak, ez azonban nem kötelező felszerelés.

7. Thai box szabályrendszer: hibák

Egyes technikák, vagy viselkedési formák figyelmeztetéseket, pontlevonást, vagy éppen kizárást eredményezhetnek.

A harapás, szemkiszúrás, vagy éppen a nemiszervek támadása nem megengedett mozdulatok.

Ezen felül a tiszteletlen magatartás, a köpködés, a káromkodás szintén szankciókkal jár. Ugyan a földrevitel megengedett, azonban a dzsúdó és birkózó technikák tilosak.

8. Thai box szabályrendszer: pontozás

 Természetesen nagyon izgalmas mikor egy mérkőzés kiütéssel ér véget, azonban ez nem fordul elő olyan gyakran, pedig hát olyankor nem sok szükség van a pontok számolgatására. Viszont mivel legtöbbször mindkét fél talpon marad az utolsó menet végéig, így pontozással döntik el, hogy ki volt a jobb.

A nem hozzáértő nézők néha elfogultnak ítélhetik a pontozást, mikor nem az agresszívabb harcost hozzák ki győztesnek, azonban ha nem az ő ütései okoznak több látszólagos sebzést, kevesebb pontot kaphat.

Thai box versenyzők gyakorolnak

A thai boxban rengeteg módon lehet pontot szerezni, tulajdonképpen az ágyék kivételével az egész test egy pontszerző felület. De azért azt érdemes szem előtt tartani, hogy a pontozás nem csupán annyiból áll, hogy számolják a bevitt találatokat.

A győztes minden körben 10 pontot kap, ellenfele pedig 9-8-7 pontot a kör eredményétől függően. Például a menet egyértelmű győztese 10 pontot kap, a vesztes pedig 9-et, de ha egyszer rá is számolta, akkor már csak 8-at.

Kiegyenlített menetben mindkét boxoló 10-10 pontot kap. Amelyikük pedig mind az 5 menetben domináns, maximum 50 pontot kaphat.

Az aktuális menet győztesét több tényező alapján választják ki. Az a harcos, aki több tiszta találatot szerez és nagyobb sebzést okoz, megnyeri a kört.

Az erőhiányos ütések hiába találnak célt, nem kerülnek pontozásra. Így történhet meg az az eset, hogy egy tapasztaltabb, de technikásabb versenyző nyer, a sokkal agresszívebb ellenfelével szemben, mert a támadásai tisztábbak és erősebbek, mint ellenfeléé.

A bírónak joga van korábban megállítani a mérkőzést kizárás, kiütés, technikai kiütés esetén, vagy ha az egyik harcos láthatóan felülmúlja ellenfelét.

9. Thai box szabályrendszer: női harcok

Nem sok különbség van a férfi szabályokhoz képest. A legnyilvánvalóbb, hogy nekik szükséges a felsőruházat viselése, ami az esetek túlnyomó többségében egy sportmelltartó. A hosszú hajat itt is fel kell kötni, vagy éppen össze kell fogni, viszont a pontozás ugyan úgy zajlik, ahogy azt az előző pontban írtuk. Még a küzdelmek hossza is gyakran megegyezik a férfi versenyekével.

Szívesen kipróbálnád magad a thai box világában?

Várunk szerettel Zuglóban és Árpádföldön az edzéseinken. 

Az első edzésért egyetlen forintot sem kell fizetned!

Az árainkról bővebben ITT OLVASHATSZ! >

Kíváncsi vagy a termeinkre? Itt minden infót megtalálsz róluk!

Bp. XIV. Zugló

Cím: 1147 Budapest, Fűrész utca 113.

Bp. XIV. Zugló
 

Bp. XVI. Árpádföld

Cím: 1162 Budapest, Szlovák út 86.

Bp. XVI. Árpádföld
 

További blogcikkeink:

A legjobb kor, hogy elkezdd a Muay Thai edzést - 4. rész
A legjobb kor, hogy elkezdd a Muay Thai edzést - 3. rész
A legjobb kor, hogy elkezdd a Muay Thai edzést - 2. rész
A legjobb kor, hogy elkezdd a Muay Thai edzést - 1. rész
Boksz a nyári olimpiákon
Az 5 leggyakrabban alkalmazott Thai boksz stílus – 2. rész
Az 5 leggyakrabban alkalmazott Thai boksz stílus – 1. rész
Legendás boksz sikerek
A boksz edzés pozitív hatásai idős korban
Boksz szervezetek – hasonlóságok és különbségek
Lehetséges sérülések thai boksz edzés közben és azok kezelése
A thai boksz mérkőzések pontozása
A gyerekek és a boksz edzés
Miért nem kell tartanod nőként a thai boksz edzésektől?
Különbségek az eredeti és a modern thai box között
Miért fontos a boksz felszerelés fejlődése?
A Thai boksz edzéshez tartozó rituálék és szokások
Boksz edzés utáni regeneráció módszerei
A női boksz térnyerése
Muay Thai vs. MMA 5. rész – A Muay Thai előnyei II.
Muay Thai vs. MMA 4. rész – A Muay Thai előnyei I.
Superfight Series Hungary – Nemzetközi K1 & Muay Thai Gála
Muay Thai vs MMA 3. rész– gyakorlati különbségek (II.)
Muay Thai vs MMA 2. rész – gyakorlati különbségek
Muay Thai vs MMA – első rész
Boksz edzés – miért van szükség fogvédőre?
Boksz edzés – hogyan válasszunk fejvédőt?
7 ok, amiért a Muay Thai a tökéletes harcművészet
Muay Thai edzés - felszerelések
Boksz edzés – miért van szükség bokszcipőre?
6 tipp a Muay Thai edzéshez
Boksz edzés – hogyan válassz kesztyűt?
Milyen részekből áll a muay thai edzés?
Boksz edzés – milyen részekből áll?
A Wai Khru Ram Muay rituálé
15 érdekes tény a box világából!
Tudomány a box mögött
A női harcosok áttörése a Muay Thaiban
A Muay Thai és az önvédelem
A box szociális hatásai
A Muay Thai fizikai előnyei
A muay thai és a mentális fejlődés
Box technikák 10. rész – ütések fajtái (felütés)
RFA gála, avagy minőségi MMA Magyarországon
Box technikák 9. rész – ütések fajtái (horog)
Box technikák 8. rész – ütések fajtái (kereszt)
Box technikák 7. rész – ütések fajtái
Box technikák 6. rész – ütések alapjai
Box technikák 5. rész – elmozgások
Box technikák 4. rész – védekezés
Box technikák 3. rész – súlypont
Box technikák 2. rész – alapállások
Box technikák 1. rész
Thai box technikák 4. rész - könyöklések
Thai box technikák 3. rész - ütések
Box filmek – amit mindenképp látnod kell
Thai box technikák 2. rész - térdelések
Box árnyékolás
Thai box technikák 1. rész - rúgások
Box ring - az ökölvívók küzdőtere
Thai box szabályrendszer
Kick-box - thai box különbségek
Muay thai tetoválások
Box szabályok
Magyar box bajnokok
Muay thai vs thai box
A box zsákolás hatásai
Karate vs Muay thai - mi a különbség?
Box zsákolás alapok
Thai box súlycsoportok
Thai box filmek - ezt a 6 filmet látnod kell!
A muay thai története
A box története

Ha bármilyen kérdésed van, vagy szeretnél részt venni az ingyenes próbaedzésen, akkor hívj minket!

Nagy Balázs, thai box: (20) 258-6286

Rubin Olivér, ökölvívás és jóga: (20) 927-5706

14. kerületi terem (Zugló)

Cím: 1147 Budapest, Fűrész utca 113.

Hétfő
  • 08:00 (90p)
    Thai box (felnőtt)
    Kiscsoportos edzés
    Nagy Balázs
  • 08:00 (90p)
    Box (felnőtt)
    Kezdő, haladó, versenyző
    Rubin Olivér
  • 16:30 (60p)
    Box (gyeremek)
    Rubin Olivér
    Szabó Erik
  • 17:30 (90p)
    Box (felnőtt)
    Kezdő, haladó, versenyző
    Rubin Olivér
    Szabó Erik
  • 19:00 (90p)
    Thai box (felnőtt)
    Kezdő, haladó
    Nagy Balázs
    Rubin Olivér
Kedd
  • 07:00 (60p)
    Jóga
    Rubin Olivér
  • 16:30 (60p)
    Thai box (gyermek)
    Nagy Balázs
    Nardelotti Ajsa
    Petrényi Botond
  • 17:30 (90p)
    Thai box (felnőtt)
    Kezdő, haladó
    Nagy Balázs
  • 19:00 (90p)
    Box (felnőtt)
    Kezdő, haladó, versenyző
    Rubin Olivér
Szerda
  • 08:00 (90p)
    Thai box (felnőtt)
    Kiscsoportos edzés
    Nagy Balázs
  • 08:00 (90p)
    Box (felnőtt)
    Kezdő, haladó, versenyző
    Rubin Olivér
  • 16:30 (60p)
    Thai box (felnőtt)
    Telefonos bejelentkezés szükséges!
    Bereczki Dominik
  • 17:30 (90p)
    Box (felnőtt)
    Kezdő, haladó, versenyző
    Rubin Olivér
    Szabó Erik
  • 19:00 (60p)
    Box (felnőtt)
    Szabó Erik
Csütörtök
  • 07:00 (60p)
    Jóga
    Rubin Olivér
  • 16:30 (60p)
    Thai box (gyermek)
    Nagy Balázs
    Forgó Zalán
    Petrényi Botond
  • 17:30 (90p)
    Thai box (felnőtt)
    Kezdő, haladó
    Nagy Balázs
  • 19:00 (90p)
    Box (felnőtt)
    Kezdő, haladó, versenyző
    Rubin Olivér
Péntek
  • 08:00 (90p)
    Thai box (felnőtt)
    Kiscsoportos edzés
    Nagy Balázs
  • 08:00 (90p)
    Box (felnőtt)
    Kezdő, haladó, versenyző
    Rubin Olivér
  • 16:30 (60p)
    Box (gyeremek)
    Rubin Olivér
    Szabó Erik
  • 17:30 (90p)
    Thai box (felnőtt)
    Kezdő, haladó
    Nagy Balázs
  • 18:45 (90p)
    Box (felnőtt)
    Rubin Olivér
Szombat
Ezen a napon nincs edzés
vasárnap
  • 10:00 (60p)
    Thai box (felnőtt)
    Telefonos bejelentkezés szükséges!
    Bereczki Dominik
  • 11:00 (60p)
    Thai box (felnőtt)
    Telefonos bejelentkezés szükséges!
    Bereczki Dominik

16. kerületi terem (Árpádföld)

Cím: 1162 Budapest, Szlovák út 86.

Hétfő
  • 09:00 (60p)
    Női alakformáló (zsákos) thai-box
    Nardelotti Ajsa
  • 16:30 (60p)
    Thai box (gyermek)
    Nagy Balázs
    Petrényi Botond
    Nardelotti Ajsa
  • 17:30 (60p)
    Thai box (felnőtt)
    Középhaladó, haladó, versenyző
    Nagy Balázs
  • 18:30 (60p)
    Thai box (felnőtt)
    Középhaladó
    Horváth Dominik
  • 18:30 (60p)
    Clinch edzés
    Nagy Balázs
  • 19:30 (60p)
    Női alakformáló (zsákos) thai-box
    Nardelotti Ajsa
    Furó Virág
  • 20:30 (60p)
    Jóga
    Rubin Olivér
Kedd
  • 08:00 (90p)
    Thai box (felnőtt)
    Kiscsoportos edzés
    Nagy Balázs
  • 09:15 (90p)
    Thai box (felnőtt)
    Kiscsoportos edzés
    Nagy Balázs
  • 16:45 (90p)
    Box (felnőtt)
    12 éves kortól!
    Balázs Dávid
  • 18:00 (60p)
    Thai box (felnőtt)
    Kezdő
    Bereczki Dominik
  • 19:00 (90p)
    Thai box (felnőtt)
    haladó, versenyző
    Nagy Balázs
    Szabó Erik
Szerda
  • 08:00 (60p)
    Női alakformáló (zsákos) thai-box
    Furó Virág
  • 16:30 (60p)
    Thai box (gyermek)
    Nagy Balázs
    Petrényi Botond
    Horváth Dominik
  • 18:00 (60p)
    Thai box (felnőtt)
    Középhaladó
    Horváth Dominik
  • 18:00 (60p)
    Clinch edzés
    Nagy Balázs
  • 19:00 (60p)
    Női alakformáló (zsákos) thai-box
    Furó Virág
    Tóth Enikő
  • 20:00 (60p)
    Jóga
    Rubin Olivér
Csütörtök
  • 08:00 (90p)
    Thai box (felnőtt)
    Kiscsoportos edzés
    Nagy Balázs
  • 09:15 (90p)
    Thai box (felnőtt)
    Kiscsoportos edzés
    Nagy Balázs
  • 16:45 (90p)
    Box (felnőtt)
    12 éves kortól!
    Balázs Dávid
  • 18:00 (60p)
    Thai box (felnőtt)
    Kezdő
    Bereczki Dominik
  • 19:00 (90p)
    Thai box (felnőtt)
    haladó, versenyző
    Nagy Balázs
Péntek
  • 16:30 (60p)
    Thai box (gyermek)
    Nagy Balázs
    Horváth Dominik
    Nardelotti Ajsa
  • 17:30 (90p)
    Thai box (felnőtt)
    Középhaladó, haladó, versenyző
    Nagy Balázs
  • 19:00 (60p)
    Női alakformáló (zsákos) thai-box
    Nardelotti Ajsa
    Tóth Enikő
Szombat
  • 09:00 (60p)
    Női alakformáló (zsákos) thai-box
    Tóth Enikő
vasárnap
Ezen a napon nincs edzés