Thai box edzés (Muay thai) Felnőtteknek és Gyerekeknek

Manapság a thai box edzés vagy másnéven muay thai, egyre nagyobb népszerűségnek örvend hazánkban! Örülünk, hogy most itt vagy, mert ez azt jelenti, hogy Te is eljátszottál gondolattal, hogy kipróbálod magad a thai box világában.

Igaz Rád, akár csak egy is az alábbiak közül?

Jó lenne megtanulni a thai box alapokat, hogy bármikor meg tudd védeni magad?
Szeretnél formába jönni és azt olvastad, hogy a thai boxtól egyszerre tudsz fogyni és erősödni?
Imádod nézni a MMA meccseket és szeretnéd megtapasztalni, milyen érzés a ringben lenni?
Szeretnéd kipróbálni milyen menő érzés "kézzel-lábbal" bunyózni?
Olyan sportot keresel gyermeked számára, amiben megtalálhatja önmagát és önfegyelemre tanítják?

Jó hírünk van! A Perfect Fight Club-ban mindegyikre megoldást találsz egy helyen, sőt az első edzésért egyetlen forintot sem kell fizetned!

Érdekel a próbaedzés!

Hogyan zajlanak a thai box edzéseink?

Az edzések 90 percesek. (A gyermek edzések 60 percesek) Az edézsek során a Muay Thai által megkövetelt összes területet fejlesztjük:

Az edzések ízületi bemelegítéssel és átmozgatással kezdődnek, ezt követi a felpörgető bemelegítés (pl. ugrókötél, árnyékboksz stb), majd a bemelegítő nyújtás.

A technikai részben az egyes ütések, rúgások, kombinációk kivitelezését (és ezek védését) gyakoroljuk: box-zsákon, ill. páros gyakorlatok során. Eközben fejlődik az állóképesség, a koncentráció. A technikai részt gyakran szabad zsákolás ill. küzdelem követi. A gyakorlatok mindvégig szakszerű felügyelet mellett zajlanak.

Az edzés harmadik felében a fizikai erősítés, a keményítés (a fej kivételével a szokásos találati pontok edzése) illetve a levezető nyújtás kap szerepet.

Érdekel a próbaedzés!

Ezt mondják, akik már jártak nálunk edzésen!

Ajánlom ezt a klubot minden sportolni vágyó fiatal vagy idős férfi illetve nő számára mert a kitartó, alázatos munkával jó hangulatban tudják elérni saját céljaikat. Visszagondolva az időkre amikor 8-10 óra munka után mentem le a terembe, kergetve céljaimat, Álmaimat, aminek eredményeképpen mára, napi szinten tudom űzni szeretett sportágamat, versenyekre felkészülni, részmunkaidő 2 gyermek mellett. Ez segíthet döntést hozni azoknak akikben valós az elhatárolás,érzik magukban az elhivatottságot és ennek következtében önfegyelemre, kitartásra, erőre tesznek szert. (Bereczki Dominik)

A fejlődésem érdekében egy olyan csapatot kerestem, ahol igazán magas szintű felkészüléseket nyújtanak. Lehetőségem van kiváló edzőktől tanulni, akik segítik kihozni belőlem a legjobbat és más versenyzőkkel készülni a versenyekre. A csapat rendkívül befogadó volt velem már az elejétől fogva es örülök hogy egy összetartó, családias közösség tagja lehetek. Az edzések jó hangulatban telnek, így azok számára is bátran ajánlom, akik kikapcsolódás céljából szeretnének járni. Akár hobbi akár versenyzői szinten szeretné bárki űzni a sportot itt megtalálja a számára megfelelőt. (Adler Netti)

Az edzőkhöz teljes bizalommal lehet fordulni és minden esetben kapunk segítséget. Az edzések sokoldalúak, változatosak. Az edzőtársaimmal nagyon sokat segítunk egymásnak bármiről is van szó. Versenyen is ott allunk a másik háta mögött és minden erőnkkel támogatjuk egymás fejlődését es ez egy fontos eleme az edzésnek is, hiszen csak igy tudunk eredményesek lenni. A jó hangulat rengeteg pozitívumot vonz magával egész edzés során is! (Takács Luca)

Azért választottam ezt az egyesületet mert a szakmai tudás szerintem kiváló ez a versenyzőkön is megmutatkozik . A legjobb minőségű edzés partnerek is itt vannak azon kívül , hogy kimagaslóan jók még a közösség a társasági élet is példás. Olyan “vidékies” családi hangulat van a terembe ajánlani bármilyen szinten lévő bármilyen céllal érkező tagnak ajánlani tudnám! Személy szerint kiválóan érzem magam a sportban rengeteget fejlodtem szerintem és akár örökös kapcsolatokra is tettem szert a klubban! (Krasznai Kende)

Érdekel a próbaedzés!

Milyen thai box edzések közül válogathatsz?

FONTOS:Többen is úgy csatlakoztak hozzánk, hogy először csak végignéztek egy edzést. Ha úgy érzed elsőre nem szeretnél beállni, semmi probléma erre is van lehetőséged!

Ha a thai box edzéseink árára vagy kíváncsi, KATTINTS IDE! >

Érdekel a próbaedzés!

Hol tartjuk a gyerek és felnőtt thai box edzéseinket? - 2 helyszín közül is választhatsz