Thai-box, ökölvívás kedvcsináló kezdők számára

Ha érdeklődsz a küzdősportok (ökölvívás, thai box, K1 stb) iránt, esetleg fogyni, erősödni szeretnél, vagy az állóképességeden - sőt, nem vicc, az önbizalmadon - javítani, várunk Téged!

Ha magad is kipróbálnád például a thai-boxot vagy az ökölvívást, de a nagy lépésre (az edzőterem meglátogatására) még nem szántad rá magad, olvasd el ezt a kis kedvcsinálót.

Bármelyik edzés érdekel azt tudnod kell, hogy az első alkalomért egyetlen forintot sem kell fizetned!

Van rá lehetőség, hogy az első alkalommal csak megnézzem az edzést?

Természetesen! Többen is úgy csatlakoztak hozzánk, hogy először végignéztek egy edzést, hiszen a szakedzők által vezetett, komplex, 90 perces edzésmunka sokak számára idegen lehet. Nálunk megszokott, hogy valaki először csak megnéz egy edzést.

Mi történik, amikor az edzésen küzdelemre kerül a sor?

Amikor először kerülünk szembe egy edzőpartnerrel, az sem a "verekedésről" szól! Az edző utasításai mellett, először csak adott (1-1) ütést gyakorolunk. A kezdők megtanulják az ütőtáv fogalmát, az elhajlásokat, elmozgásokat stb. Eközben az ütések ereje nem nagy.

Idővel teljesen elmúlik a küzelemtől való félelmem?

Az első küzdelmek során hamar megszűnnek kezdeti aggályaink: nem keserves harcról van szó - ezt az edző nem is engedné! -, inkább játékos, izgalmas küzdelemről. A küzdelemben is az edző utasításait kell követni: nem a másik kiütésére törekszünk, inkább játékos, laza kesztyűzésről lesz szó. Itt is érvényes, hogy csak azokat a technikákat szabad használni, amelyeket az edző megszab.

Fontos még, hogy a Perfect Fight Club-ban nagyon jó a hangulat és a társaság, és mindenki megtalálja (erre persze az edzők is odafigyelnek) a szintjének és súlycsoportjának megfelelő edzőpartnert.

Reméljük, esetleges kételyeid szertefoszlottak...