A box szociális hatásai

Természetesen minden sportnak megvannak a szociális hatásai, azonban talán nem probléma, ha ezt éppen az ökölvíváson keresztül próbáljuk meg szemléltetni. Tekintve, hogy egy meglehetősen elterjedt küzdősportról van szó, aminek nagyon nagy történelme van és a világ számos pontján gyakorolják, jó alapként szolgálhat.

Ezek első körben egyéni szinten vizsgálandóak, hiszen már maguknak az edzéseknek is megvannak maguk pozitív hatásai, amik ezzel együtt a szociális jelenlétünket is befolyásolják.

A bokszolók jellemzően magabiztosak lesznek a sportban elért sikereik miatt. A kemény munka és az erőfeszítés megmutatja, hogy mi mindent lehet elérni, ha megvan hozzá a megfelelő akarat és kitartás. Természetesen ezt az attitűdöt nem csak a sportban, hanem a hétköznapi életben is lehet kamatoztatni.

A box magában foglalja a kemény munkát és az edzést, ami rendszerességet és figyelmet igényel. Megtanuljuk, hogy az időbeni és egyéb kötelezettségeknek való megfelelés fontosabb, mint a saját kényelmünk.

Az ökölvívásban jól meghatározott célokra kell összpontosítanunk, például egy meccsre, vagy egy adott edzésprogramra. A célok meghatározása és elérése ugyan úgy segítségünkre lehet a hétköznapokban is.

A box sokkal többet kínál, mint erősítő edzések és a szív- és érrendszeri egészség javítása. Az edzés a testet és az elmét is erősíti, ami a szociális kapcsolatainkra is meglehetősen pozitív hatással lehet.

Ezen a ponton már nem csupán egyéni, hanem közösségi és globális dolgokról is érdemes szót ejteni.

Ezek fényében pedig nyugodtan kijelenthető, hogy meglehetősen erős közösségépítő hatásai vannak (többek között) a boksznak, ami mellett nem érdemes elmenni, hiszen ez nagyon komoly szociális értékkel bír.

Az alábbi edzéseken teheted próbára a tudásod:

• Box edzés kezdőknek
• Box edzés gyerekeknek
• Box edzés nőknek
• Magán box edzés

Az első edzésre a vendégünk vagy, azaz egyetlen forintot sem kell érte fizetned!

Az árainkről bővebben, ITT OLVASHATSZ! >>