A thai box technikák közül a könyöklésekkel zárjuk a sort. Hasonlóan a térdelésekhez, ezek a technikák is a különlegesebb kategóriába tartoznak, hiszen nem sok helyen engedélyezett a használatuk az ütések és rúgások mellett.
A térdhez hasonlóan a könyök is egy nagyon kemény felület, amivel komoly károkat lehet okozni.
Ennek megfelelően pedig fontos kiemelni, hogy még a gyakorlás közben is kellő körültekintéssel kell lenni, nehogy sérülést okozzunk a partnerünknek.
Ugyan van egy-két technika a könyöklések közül, amit távolabbról indítanak, azonban jellemzően közelharcban alkalmazzák. Megfigyelhető, hogy sok esetben összeakaszkodnak a küzdő felek, ekkor pedig előkerülnek a térdek és a könyökök.
A thai boxban gyakran alkalmazzák ezeket, hiszen így nagyon erős találatokat lehet bevinni és mint azt már tudjuk, minél brutálisabb egy találat, annál jobb.
A könyökkel nem lehet akármikor dobálózni, meglehetősen jó stratégiai érzékre is szükség van hozzá. Itt nem arról van szó, hogy távolról szurkálunk az ellenfél felé, majd egy találat után szépen eltáncolunk és előkészítjük a következő támadást.
Nagy eséllyel az ellenfél támadásait kell lereagálni vele, így fontos, hogy kellőképp be legyenek gyakorolva a mozdulatok.
Nyilván ez így nem mond sokat egy küzdősportban nem igazán járatos érdeklődő számára, azonban számos videó található a Youtube-on, ahol bepillantást nyerhetünk több stílus technikájába is. Ilyen többek között a Combat Culture és a Lannafighting csatorna videója is, de persze számos más technikával is találkozhatunk náluk.
Azt viszont újfent ki kell emelni, hogy az interneten való szörfözés és a videók nézegetése nem jár automatikus tudással is, maximum elméletivel. Ahhoz, hogy a gyakorlatban is menjenek, mindenképpen egy hozzáértő edző felügyeletére és iránymutatásaira van szükség.
Várunk szerettel Zuglóban és Árpádföldön az edzéseinken.
Az első edzésért egyetlen forintot sem kell fizetned!
Az árainkról bővebben ITT OLVASHATSZ! >