A Thai boksz edzéshez tartozó rituálék és szokások

A Thai boksz, más néven Muay Thai, Thaiföld egyik legkedveltebb és legismertebb küzdősportja. A Muay Thai nem csupán egy egyszerű küzdelmi technika vagy sportág, hanem mélyen gyökerezik Thaiföld kultúrájában és hagyományaiban is. A sporthoz hozzá tartoznak a különleges rituálék és szokások, amelyek fontos szerepet játszanak a versenyek előkészítésében és a harcosok lelki felkészítésében.

thai boksz rituálé

1: Az egyik legismertebb Thai bokszhoz kapcsolódó rituálé a Wai Khru Ram Muay. Ez a ceremónia a Muay Thai küzdelmi képességek és a tisztelet kifejezése iránti elkötelezettséget fejezi ki.

A harcosok a ring közepén először letérdelnek, majd köszönetüket fejezik ki mestereiknek és az őseiknek. Ezután egy sor bonyolult mozdulatot végeznek, amelyek a harcosok edzőitől tanult technikákat és stílusokat jelképezik.

A Wai Khru Ram Muay során a harcosok meghitt légkört teremtenek és energetikai kapcsolatot építenek az elődeikkel, remélve, hogy pozitív energiát kapnak tőlük a küzdelemhez.

2: Egy másik fontos szokás a Mongkon és a Prajioud viselése. A Mongkon egy hagyományos fejfedő, amelyet a harcosok a mérkőzések előtt viselnek.

A Mongkon nemcsak a tradícióhoz tartozik, hanem a szerencsét és védelmet is szimbolizálja. Az edzők helyezik a harcosok fejére, és áldást adnak általa.

A Prajioud pedig egy színes kendő, amelyet a harcosok az alkarjukra kötnek. Ez a kendő is védelmet és szerencsét jelent, és a harcosok szimbolikusan a karjukra teszik, hogy erőt és védelmet adjon nekik a küzdelemben.

3: A Thai bokszban a harcosokat a meccsek előtt egy különleges zenei rituáléval, a Muay Thai zenével, a "Sarama"-val kísérik. A dobok és fúvós hangszerek összehangolt ritmusa létrehozza a küzdelem atmoszféráját és fokozza a harcosok belső erőnlétét. A zenét hagyományosan élőben szolgáltatják, és a harcosokra is inspiráló hatással van.

Muay thai harcos imádkozik

4: A Thai boksz küzdelmek során a harcosok egyéb szokásokat is betartanak. Például, a versenyek előtt a harcosoknak meg kell tisztítaniuk a ringet a "Kuen Kru" nevű rituáléval.

Ez magában foglalja a szertartásos lemosást, amely a rossz energiák eltávolítását és a jó szerencse bevonzását szolgálja.

5: A Thai boksz küzdelem közben fontos, hogy a harcosok tisztelettel viselkedjenek egymással szemben. Ez magában foglalja a "Wai" nevű hagyományos köszönési mozdulatot, amelyet a küzdelem előtt és után is alkalmaznak.

A harcosok megköszönik egymás jelenlétét és tiszteletet mutatnak egymás iránt.

A Thai boksz harcosoknak oda kell figyelniük az étkezésükre és a testük tiszteletére is. A helyes étrend és az egészséges életmód kiemelt jelentőséggel bírnak a harcosok számára. A jó fizikai és mentális állapot elengedhetetlen az eredményes teljesítményhez.

A Thai boksz nem csak egy sport, hanem egy életforma is, amely tiszteletet és hagyományokat tart fenn. A rituálék és szokások által a harcosok bekapcsolódnak egy hosszú múltra visszatekintő tradícióba, amely megerősíti az összetartozást és a harcosok közösségét.

Szeretnéd kipróbálni magad egy thai box edzésen?

Várunk szerettel Zuglóban és Árpádföldön az edzéseinken. 

Az első edzésért egyetlen forintot sem kell fizetned!

Az árainkról bővebben ITT OLVASHATSZ! >

Kíváncsi vagy a termeinkre? Itt minden infót megtalálsz róluk!

Bp. XIV. Zugló

Cím: 1147 Budapest, Fűrész utca 113.

Bp. XIV. Zugló
 

Bp. XVI. Árpádföld

Cím: 1162 Budapest, Szlovák út 86.

Bp. XVI. Árpádföld
 

További blogcikkeink:

A legjobb kor, hogy elkezdd a Muay Thai edzést - 4. rész
A legjobb kor, hogy elkezdd a Muay Thai edzést - 3. rész
A legjobb kor, hogy elkezdd a Muay Thai edzést - 2. rész
A legjobb kor, hogy elkezdd a Muay Thai edzést - 1. rész
Boksz a nyári olimpiákon
Az 5 leggyakrabban alkalmazott Thai boksz stílus – 2. rész
Az 5 leggyakrabban alkalmazott Thai boksz stílus – 1. rész
Legendás boksz sikerek
A boksz edzés pozitív hatásai idős korban
Boksz szervezetek – hasonlóságok és különbségek
Lehetséges sérülések thai boksz edzés közben és azok kezelése
A thai boksz mérkőzések pontozása
A gyerekek és a boksz edzés
Miért nem kell tartanod nőként a thai boksz edzésektől?
Különbségek az eredeti és a modern thai box között
Miért fontos a boksz felszerelés fejlődése?
A Thai boksz edzéshez tartozó rituálék és szokások
Boksz edzés utáni regeneráció módszerei
A női boksz térnyerése
Muay Thai vs. MMA 5. rész – A Muay Thai előnyei II.
Muay Thai vs. MMA 4. rész – A Muay Thai előnyei I.
Superfight Series Hungary – Nemzetközi K1 & Muay Thai Gála
Muay Thai vs MMA 3. rész– gyakorlati különbségek (II.)
Muay Thai vs MMA 2. rész – gyakorlati különbségek
Muay Thai vs MMA – első rész
Boksz edzés – miért van szükség fogvédőre?
Boksz edzés – hogyan válasszunk fejvédőt?
7 ok, amiért a Muay Thai a tökéletes harcművészet
Muay Thai edzés - felszerelések
Boksz edzés – miért van szükség bokszcipőre?
6 tipp a Muay Thai edzéshez
Boksz edzés – hogyan válassz kesztyűt?
Milyen részekből áll a muay thai edzés?
Boksz edzés – milyen részekből áll?
A Wai Khru Ram Muay rituálé
15 érdekes tény a box világából!
Tudomány a box mögött
A női harcosok áttörése a Muay Thaiban
A Muay Thai és az önvédelem
A box szociális hatásai
A Muay Thai fizikai előnyei
A muay thai és a mentális fejlődés
Box technikák 10. rész – ütések fajtái (felütés)
RFA gála, avagy minőségi MMA Magyarországon
Box technikák 9. rész – ütések fajtái (horog)
Box technikák 8. rész – ütések fajtái (kereszt)
Box technikák 7. rész – ütések fajtái
Box technikák 6. rész – ütések alapjai
Box technikák 5. rész – elmozgások
Box technikák 4. rész – védekezés
Box technikák 3. rész – súlypont
Box technikák 2. rész – alapállások
Box technikák 1. rész
Thai box technikák 4. rész - könyöklések
Thai box technikák 3. rész - ütések
Box filmek – amit mindenképp látnod kell
Thai box technikák 2. rész - térdelések
Box árnyékolás
Thai box technikák 1. rész - rúgások
Box ring - az ökölvívók küzdőtere
Thai box szabályrendszer
Kick-box - thai box különbségek
Muay thai tetoválások
Box szabályok
Magyar box bajnokok
Muay thai vs thai box
A box zsákolás hatásai
Karate vs Muay thai - mi a különbség?
Box zsákolás alapok
Thai box súlycsoportok
Thai box filmek - ezt a 6 filmet látnod kell!
A muay thai története
A box története

Ha bármilyen kérdésed van, vagy szeretnél részt venni az ingyenes próbaedzésen, akkor hívj minket!

Nagy Balázs, thai box: (20) 258-6286

Rubin Olivér, ökölvívás és jóga: (20) 927-5706

14. kerületi terem (Zugló)

Cím: 1147 Budapest, Fűrész utca 113.

Hétfő
  • 08:00 (90p)
    Thai box (felnőtt)
    Kiscsoportos edzés
    Nagy Balázs
  • 08:00 (90p)
    Box (felnőtt)
    Kezdő, haladó, versenyző
    Rubin Olivér
  • 16:30 (60p)
    Box (gyeremek)
    Rubin Olivér
    Szabó Erik
  • 17:30 (90p)
    Box (felnőtt)
    Kezdő, haladó, versenyző
    Rubin Olivér
    Szabó Erik
  • 19:00 (90p)
    Thai box (felnőtt)
    Kezdő, haladó
    Nagy Balázs
    Rubin Olivér
Kedd
  • 07:00 (60p)
    Jóga
    Rubin Olivér
  • 16:30 (60p)
    Thai box (gyermek)
    Nagy Balázs
    Nardelotti Ajsa
    Petrényi Botond
  • 17:30 (90p)
    Thai box (felnőtt)
    Kezdő, haladó
    Nagy Balázs
  • 19:00 (90p)
    Box (felnőtt)
    Kezdő, haladó, versenyző
    Rubin Olivér
Szerda
  • 08:00 (90p)
    Thai box (felnőtt)
    Kiscsoportos edzés
    Nagy Balázs
  • 08:00 (90p)
    Box (felnőtt)
    Kezdő, haladó, versenyző
    Rubin Olivér
  • 16:30 (60p)
    Thai box (felnőtt)
    Telefonos bejelentkezés szükséges!
    Bereczki Dominik
  • 17:30 (90p)
    Box (felnőtt)
    Kezdő, haladó, versenyző
    Rubin Olivér
    Szabó Erik
  • 19:00 (60p)
    Box (felnőtt)
    Szabó Erik
Csütörtök
  • 07:00 (60p)
    Jóga
    Rubin Olivér
  • 16:30 (60p)
    Thai box (gyermek)
    Nagy Balázs
    Forgó Zalán
    Petrényi Botond
  • 17:30 (90p)
    Thai box (felnőtt)
    Kezdő, haladó
    Nagy Balázs
  • 19:00 (90p)
    Box (felnőtt)
    Kezdő, haladó, versenyző
    Rubin Olivér
Péntek
  • 08:00 (90p)
    Thai box (felnőtt)
    Kiscsoportos edzés
    Nagy Balázs
  • 08:00 (90p)
    Box (felnőtt)
    Kezdő, haladó, versenyző
    Rubin Olivér
  • 16:30 (60p)
    Box (gyeremek)
    Rubin Olivér
    Szabó Erik
  • 17:30 (90p)
    Thai box (felnőtt)
    Kezdő, haladó
    Nagy Balázs
  • 18:45 (90p)
    Box (felnőtt)
    Rubin Olivér
Szombat
Ezen a napon nincs edzés
vasárnap
  • 10:00 (60p)
    Thai box (felnőtt)
    Telefonos bejelentkezés szükséges!
    Bereczki Dominik
  • 11:00 (60p)
    Thai box (felnőtt)
    Telefonos bejelentkezés szükséges!
    Bereczki Dominik

16. kerületi terem (Árpádföld)

Cím: 1162 Budapest, Szlovák út 86.

Hétfő
  • 09:00 (60p)
    Női alakformáló (zsákos) thai-box
    Nardelotti Ajsa
  • 16:30 (60p)
    Thai box (gyermek)
    Nagy Balázs
    Petrényi Botond
    Adler Dávid
  • 17:30 (60p)
    Thai box (felnőtt)
    Középhaladó, haladó, versenyző
    Nagy Balázs
  • 18:30 (60p)
    Thai box (felnőtt)
    Középhaladó
    Horváth Dominik
    Adler Dávid
  • 18:30 (60p)
    Clinch edzés
    Nagy Balázs
  • 19:30 (60p)
    Női alakformáló (zsákos) thai-box
    Nardelotti Ajsa
    Furó Virág
  • 20:30 (60p)
    Jóga
    Rubin Olivér
Kedd
  • 08:00 (90p)
    Thai box (felnőtt)
    Kiscsoportos edzés
    Nagy Balázs
  • 09:15 (90p)
    Thai box (felnőtt)
    Kiscsoportos edzés
    Nagy Balázs
  • 16:45 (90p)
    Box (felnőtt)
    12 éves kortól!
    Balázs Dávid
  • 18:00 (60p)
    Thai box (felnőtt)
    Kezdő
    Bereczki Dominik
    Krasznai Kende
  • 19:00 (90p)
    Thai box (felnőtt)
    haladó, versenyző
    Nagy Balázs
    Szabó Erik
Szerda
  • 08:00 (60p)
    Női alakformáló (zsákos) thai-box
    Furó Virág
  • 16:30 (60p)
    Thai box (gyermek)
    Nagy Balázs
    Adler Netti
    Horváth Dominik
  • 18:00 (60p)
    Thai box (felnőtt)
    Középhaladó
    Horváth Dominik
  • 18:00 (60p)
    Clinch edzés
    Nagy Balázs
  • 19:00 (60p)
    Női alakformáló (zsákos) thai-box
    Furó Virág
    Tóth Enikő
  • 20:00 (60p)
    Jóga
    Rubin Olivér
Csütörtök
  • 08:00 (90p)
    Thai box (felnőtt)
    Kiscsoportos edzés
    Nagy Balázs
  • 09:15 (90p)
    Thai box (felnőtt)
    Kiscsoportos edzés
    Nagy Balázs
  • 16:45 (90p)
    Box (felnőtt)
    12 éves kortól!
    Balázs Dávid
  • 18:00 (60p)
    Thai box (felnőtt)
    Kezdő
    Bereczki Dominik
    Krasznai Kende
  • 19:00 (90p)
    Thai box (felnőtt)
    haladó, versenyző
    Nagy Balázs
Péntek
  • 16:30 (60p)
    Thai box (gyermek)
    Nagy Balázs
    Horváth Dominik
    Nardelotti Ajsa
  • 17:30 (90p)
    Thai box (felnőtt)
    Középhaladó, haladó, versenyző
    Nagy Balázs
  • 19:00 (60p)
    Női alakformáló (zsákos) thai-box
    Nardelotti Ajsa
    Tóth Enikő
Szombat
  • 09:00 (60p)
    Női alakformáló (zsákos) thai-box
    Tóth Enikő
vasárnap
Ezen a napon nincs edzés